Accédez à une profonde détente au son des bols tibétains et du gong.
2h de relaxation pour apaiser le mental, les états de stress chroniques, les tensions musculaires et/ou articulaires …

Vendredi 20 Novembre 2026 de 19h30 à 21h30, Espace Himalaya Sallanches

• Respiration consciente

• Voyage sonore et harmonisation énergétique

• Intégration

Cette séance explorera l’émotion de la tristesse. Nos émotions peuvent être des messagères et guides extraordinaires ou des bombes à retardement. Regarder en face ce qu’elles viennent nous dire et apprendre à danser la vie par leur prisme est une force inouïe et un choix exigeant de chaque seconde.

Regarder sa tristesse, la laisser nous traverser, pleinement, pour lui laisser l’espace de partir.,Cette méditation sonore guidée permettra d’ouvrir le champ de conscience autour du narratif que nous avons face à ce qui nous rend triste et libérer ce qui doit l’être pour faire de l’espace à la Vie.

Cheminer avec ses émotions permet d’apprendre à les comprendre, les traverser et s’autoriser la sérénité comme réalité quotidienne. Ce soin sonore permet de dénouer ce dont vous n’avez pas conscience ou ce dont vous avez conscience mais qui pèse encore et entrave votre plein potentiel. Les sons travaillent pour vous, car lorsque le mental se concentre sur l’analyse, le corps lui, garde tout, les vibrations des bols tibétains, du gong et des bols de cristal travaillent ainsi en parfaite harmonie le psychisme, l’émotionnel et le physique pour apaiser tout ce qui doit l’être et laisser la place à la suite.

*Déconseillé aux femmes enceintes, personnes épileptiques, porteuses d’un pacemaker ou en chimiothérapie.

Accédez à une profonde détente au son des bols tibétains et du gong.
2h de relaxation pour apaiser le mental, les états de stress chroniques, les tensions musculaires et/ou articulaires …

Vendredi 4 Décembre 2026 de 19h30 à 21h30, Espace Himalaya Sallanches

• Respiration consciente

• Voyage sonore et harmonisation énergétique

• Intégration

Cette séance explorera l’émotion de la confiance. Nos émotions peuvent être des messagères et guides extraordinaires ou des bombes à retardement. Regarder en face ce qu’elles viennent nous dire et apprendre à danser la vie par leur prisme est une force inouïe et un choix exigeant de chaque seconde.

Créer un espace de confiance en soi, indépendant du regard des autres ou de la validation extérieure est un challenge. Cette méditation sonore guidée permettra de renforcer votre champ de conscience autour de la confiance en soi et libérer ce qui doit l’être pour faire de l’espace à la Vie, et la profonde confiance en soi.

Cheminer avec ses émotions permet d’apprendre à les comprendre, les traverser et s’autoriser la sérénité comme réalité quotidienne. Ce soin sonore permet de dénouer ce dont vous n’avez pas conscience ou ce dont vous avez conscience mais qui pèse encore et entrave votre plein potentiel. Les sons travaillent pour vous, car lorsque le mental se concentre sur l’analyse, le corps lui, garde tout, les vibrations des bols tibétains, du gong et des bols de cristal travaillent ainsi en parfaite harmonie le psychisme, l’émotionnel et le physique pour apaiser tout ce qui doit l’être et laisser la place à la suite.

*Déconseillé aux femmes enceintes, personnes épileptiques, porteuses d’un pacemaker ou en chimiothérapie.