Imaginez un endroit au sein duquel vous êtes absolument libre de parler, de dire tout ce que vous souhaitez, sans filtre, sans interruption, libérée de toute distraction, loin de l’agitation du quotidien.
Imaginez que cela puisse vous aider à vous sentir connectée à ce qui compte vraiment pour vous .
Imaginez vivre des expériences qui vous aident à assumer qui vous êtes sans avoir peur de ce que les autres puissent penser, à définir vos limites et les respecter, à oser, à briller, à oser briller, à jouir de chaque pépite cachée au creux de votre être.

Imaginez vous rencontrer, pour la toute première fois et vous trouver incroyablement rayonnante.

Imaginez qu’au sein de cet espace, d’autres personnes vous comprennent intégralement, sans vous juger, sans vous donner de conseils. Imaginez que ces mêmes personnes vous soutiennent et vous portent dans votre transformation personnelle.

Les cercles de femmes sont ces espaces. Des bulles comme il n’en existe nul part ailleurs, des temps d’évolution, de liberté et de grande puissance personnelle. 

RAYONNANTE est un cycle de 9 mois, pour plonger dans une introspection profonde, comprendre ce qui se joue derrière nos émotions les plus vives, détricoter nos schémas de pensées et de fonctionnement pour retrouver ou faire grandir notre puissance féminine.

Un cycle de 9 mois exclusivement féminin au service de notre empouvoirement personnel et collectif. Pour cultiver la Joie dans chacune de nos cellules, faire vibrer l’Abondance dans toutes les sphères de notre Vie et ancrer dans le corps le plaisir d’être SOI, en toute authenticité.

Ce qu’elles en disent :

Quelques mots des personnes ayant suivi le précédent cycle de cercles

Lola

“ Ces cercles ne sont pas juste un rendez-vous mensuel. Ce n’est pas juste une safe place. Ce n’est pas juste un cercle de femmes.
C’est tellement plus.
C’est un chemin qui a transformé ma façon d’être et de me tenir dans ce monde.
Chaque jour, face au miroir, ces moments vécus m’accompagne. Ce cycle a fait de moi une femme plus forte, plus confiante, plus badass.
Une sororité comme je n’en avais jamais vécue. Une sororité qui vous porte au plus près de vos tripes, qui vous invite à vous rencontrer profondément.
Une chose est sûre : 13 mois plus tard, vous n’êtes plus la même.
Un énorme MERCI à Lucile de créer ce cycle et cet espace vital. ❤️”

Laëtitia

“Ce qui compte vraiment, c'est le chemin. Et ce cycle de cercles m'a profondément fait prendre conscience de cela. Je m'attendais à beaucoup de choses… mais certainement pas à vivre une expérience aussi transformatrice. Je ne m'attendais pas à être autant bouleversée, portée, révélée.
Il y a eu des moments de doute, des instants de surprise, de magnifiques élans de complicité, des regards qui en disaient long, des rires, des larmes. Il y a eu ces passages où tout semblait flou, où je me demandais où tout cela allait me mener. Puis, peu à peu, tout s'est aligné, comme une évidence.
J'aurais aimé que ces cercles ne s'arrêtennt jamais. Pourtant, aujourd'hui, je réalise qu'ils m'ont mise sur un chemin de vie qui me ressemble profondément.
Lucile y est pour beaucoup. Par sa douceur, son écoute, l'attention sincère qu'elle porte à chacune d'entre nous et sa créativité sans cesse renouvelée, elle crée un espace où l'on se sent accueillie exactement telle que l'on est. Sans jamais rien imposer, elle nous accompagne vers une version plus authentique de nous-mêmes.
Grâce à elle, le mot oser n'a jamais eu autant de sens. Oser être soi. Oser se montrer. Oser prendre sa place. Oser faire confiance à son intuition. Oser croire que tout est déjà là, en nous.
Je ressors de cette aventure avec une immense gratitude, le cœur rempli et la certitude que ce n'était pas simplement une expérience, mais une véritable rencontre avec moi-même.”

Olivia

“Ce qui m'a le plus marqué c'est la rencontre avec la vraie moi, je suis bcp plus en phase, j'assume mieux mes choix, j'assume qui je suis. J'ai appris à définir mes limites, et à les respecter, je me demande bcp moins si j'ai le droit de ressentir telle ou telle chose et de mal vivre telle ou telle chose. J'assume bcp plus mes émotions et je souhaite que mon entourage les respecte également. Je ne demande plus si j'ai le droit de ressentir mes émotions.
Il y a eu aussi une vraie réconciliation avec mon côté féminin. Aujourd'hui je sens et je perçois ma puissance, ma force. Alors qu'avant je ne voyais pas du tout cela, pour moi le féminin c'était plutôt une faiblesse, la peur qu'il m'arrive quelque chose. Comme si j'étais un petit être fragile. Alors qu'aujourd'hui je suis une Reine.
Les cercles de femmes, c'est aussi des rencontres, des femmes extraordinaires avec qui je serai liées à vie 🙏”

Thématiques abordées :
Gestion émotionnelle
Connexion au corps et au mouvement
Puissance personnelle
Médecine de la parole et de l’écoute
Médecine du Féminin Sacré

Dates :
1er Novembre 2026
6 Décembre 2026
17 Janvier 2027
7 Février 2027
14 Mars 2027
4 Avril 2027
25 Avril 2027
9 Mai 2027
13 Juin 2027

Lieux :
Espace Himalaya
Sallanches en extérieur selon la météo pour certaines dates

Tarif :
315€

Paiement possible en 4 fois sur ce lien https://buy.stripe.com/eVqaEWcaF6sk7gkfGj6EU0J

1h de pratique avec le Reiki pour apaiser le système nerveux et élever son niveau d’énergie.

Que vous soyez formé au Reiki ou non, quel que soit votre niveau d’initiation, cette session vous donne la possibilité de découvrir ou pratiquer avec l’énergie du Reiki.

Vous recevrez une harmonisation énergétique (Reiju) qui vous permet de pratiquer avec l’énergie du Reiki pendant le cours. Des exercices énergétiques et des exercices de respiration vous sont proposés pour apaiser le stress vous apporter sérénité et paix intérieure. Une méditation d’intégration vous permet d’ancrer ces énergies dans votre corps.

Accessible également en ligne. Merci d’envoyer un message theianoa@gmail.com pour réserver en ligne.

Programme :

Reiju (harmonisation énergétique)
Techniques énergétiques
Respiration consciente
Méditation guidée d’intégration

Tarif :

15€

Conditions d’accès :

Aucun pré-requis n’est nécessaire.
Vous pouvez assister au cours que vous ayez été initié au Reiki ou non.
Si vous êtes initié-e au Reiki vous pouvez assister quel que soit votre niveau, que vous ayez été formé-e par moi ou une autre personne.

Atelier non remboursable, non échangeable.

Accédez à une profonde détente au son des bols tibétains et du gong.
2h de relaxation pour apaiser le mental, les états de stress chroniques, les tensions musculaires et/ou articulaires …

Vendredi 20 Novembre 2026 de 19h30 à 21h30, Espace Himalaya Sallanches

• Respiration consciente

• Voyage sonore et harmonisation énergétique

• Intégration

Cette séance explorera l’émotion de la tristesse. Nos émotions peuvent être des messagères et guides extraordinaires ou des bombes à retardement. Regarder en face ce qu’elles viennent nous dire et apprendre à danser la vie par leur prisme est une force inouïe et un choix exigeant de chaque seconde.

Regarder sa tristesse, la laisser nous traverser, pleinement, pour lui laisser l’espace de partir.,Cette méditation sonore guidée permettra d’ouvrir le champ de conscience autour du narratif que nous avons face à ce qui nous rend triste et libérer ce qui doit l’être pour faire de l’espace à la Vie.

Cheminer avec ses émotions permet d’apprendre à les comprendre, les traverser et s’autoriser la sérénité comme réalité quotidienne. Ce soin sonore permet de dénouer ce dont vous n’avez pas conscience ou ce dont vous avez conscience mais qui pèse encore et entrave votre plein potentiel. Les sons travaillent pour vous, car lorsque le mental se concentre sur l’analyse, le corps lui, garde tout, les vibrations des bols tibétains, du gong et des bols de cristal travaillent ainsi en parfaite harmonie le psychisme, l’émotionnel et le physique pour apaiser tout ce qui doit l’être et laisser la place à la suite.

*Déconseillé aux femmes enceintes, personnes épileptiques, porteuses d’un pacemaker ou en chimiothérapie.

À l’issue de la formation Devenir Praticien-ne Reiki vous aurez la possibilité d’exercer officiellement des soins énergétiques en cabinet ou en complément de votre activité thérapeutique actuelle.

Plus qu'une technique énergétique, le Reiki vous offre des outils puissants de développement personnel et spirituel qui vous aideront à accompagner vos futur-e-s client-e-s de la meilleure manière.Le Reiki est une technique énergétique de guérison et de relaxation japonaise. C’est une technique douce, profondément apaisante et qui amène la personne qui reçoit à se mettre en mouvement par rapport à une problématique rencontrée. Le Reiki complète merveilleusement d’autres types de pratiques comme le yoga, le massage, la sophrologie, la réflexologie, ou toute autre approche centrée sur le bien-être du client ou patient.

Devenir Praticien-ne Reiki

21 et 22 Novembre 2026 - Niveau 1
9 et 10 Janvier 2027 - Niveau 2
5 et 6 Juin 2027 - Niveau 3

Tel que le souhaitait Mikao Usui le fondateur du Reiki, avant d’être un chemin pour les autres, le Reiki est un chemin pour soi-même. Les cadeaux cachés sur le chemin de l’apprentissage du Reiki offrent cette présence à Soi que l’on se donne ensuite la possibilité d’offrir aux autres pendant une séance de Reiki.

La formation Devenir Praticien-ne Reiki est une transmission sur 7 mois incluant les 3 premiers niveaux de Reiki, ce qui donne la possibilité d’exercer officiellement. Entre les stages en présentiel obligatoires, un bootcamp en ligne, entre le niveau 2 et le niveau 3 est proposé pour développer le canal Reiki, pratiquer et se préparer à donner ses premières séances de Reiki.

Niveau 1 : 21 et 22 Novembre 2026

Plus qu'un stage de découverte, le 1er degré de Reiki vous offre des outils puissants de développement personnel et spirituel.

Programme :

• C’est quoi l’énergie, l’énergétique ?

• Les différents chakras, localisation, symboliques et fonctions.

• Bases d’anatomie.

• Symbolique des organes et maladies de base.

• Histoire, philosophie et fonctionnement du Reiki.

• Inviter le bonheur dans sa Vie avec les Gokaïs.

• Application du Reiki pour soi, aux autres, aux plantes, aux animaux, aux médicaments etc.

• Techniques Reiki de niveau 1 : Kenyoku, Hikari no Kokyu-ho, Gassho Kokyu-ho, douche Reiki, Chakra Kassei Kokyu-ho ...

• Les positions de bases des mains pour soi et pour les autres.

• Auto-traitement.

• Introduction à la séance pour les autres.

• 3 initiations pour ouvrir et purifier votre canal Reiki vous seront données.

Niveau 2 : 9 et 10 Janvier 2027

Plus qu’un simple niveau supplémentaire, le 2e degré de Reiki est une porte vers des dimensions énergétiques très puissantes.

Programme :

• Les 3 premiers symboles du Reiki.

• Sens et fonction des symboles.

• Utilisation des symboles.

• Traitements énergétiques pour soi et autrui avec les symboles.

• Les envois à distance au delà du temps et espace.

• Informations sur des techniques de Reiki occidental (boîte Reiki, déprogrammation, ancrage etc.)

• Pratique d’auto-purification et développement personnel (Hatsurei-ho. jiko joka)

• 3 initiations pour recevoir les symboles et purifier votre canal Reiki vous seront données.

Bootcamp en ligne :

6 sessions de 1h en ligne, accessibles en replay.
4 Février - 4 Mars - 25 Mars - 8 Avril - 29 Avril - 13 Mai

Programme des sessions :

• Harmonisation énergétique Reiju, purification du canal Reiki, autrefois donné une fois par semaine par Mikao Usui à ses élèves)

• Exercices de pratique

• Questions/réponses
  

Niveau 3 : 5 et 6 Juin 2027

Plus qu'un simple degré supplémentaire qui vous donne la possibilité de pratiquer en cabinet, le troisième niveau de Reiki vous offre des outils puissants de développement personnel et de rencontre avec vous même. 

Programme :

• Révisions niveaux 1 et 2

• Initiation au symbole maître

• Techniques de développement personnel avancées (affirmations positives, guidance du moi supérieur, auto purification avec la lumière…)

• Techniques Reiki de niveau 3 : Sekizui Joka Ibuki-ho, Hado Kokyu-ho, Hado Meiso-ho …

• 3 initiations pour recevoir le symbole maître et purifier votre canal Reiki vous seront données.

Un certificat vous est donné à la fin de chaque stage.

La formation est donnée par Lucile Gerfaud-Valentin, Maître Gendaï Reiki et Maître en Reiki traditionnel japonais.

Lieu et horaires

La formation se déroule à Sallanches en Haute-Savoie de 9h à 17h.
Le lieu de formation est accessible en 5 min à pied depuis la gare SNCF et de nombreux logements et commerces sont également accessibles à pied depuis la gare SNCF.
Plusieurs parking sont situés juste à côté du lieu de formation et il est très facile de se garer à proximité.

Prix

Niveau 1, 2, 3
Bootcamp avec 6 sessions d’entraînement
Groupe whatsapp de suivi

1490€

Option de paiement en 2 fois https://buy.stripe.com/28E14m6Qlg2U448cu76EU0H

Option de paiement en 6 fois https://buy.stripe.com/5kQ00i5Mh8As8koalZ6EU0I

Plus qu'un stage de découverte, le 1er degré de Reiki vous offre des outils puissants de développement personnel et spirituel.

Formation Reiki, niveau 1 les 21 et 22 Novembre 2026 à Sallanches : 250€
100€ d’acompte à régler pour réserver votre place

9h à 17h30 au 12 rue du Faucigny 74700 Sallanches.

Programme :

• C’est quoi l’énergie, l’énergétique ?

• Les différents chakras, localisation, symboliques et fonctions.

• Bases d’anatomie.

• Symbolique des organes et maladies de base.

• Histoire, philosophie et fonctionnement du Reiki.

• Inviter le bonheur dans sa Vie avec les Gokaïs.

• Application du Reiki pour soi, aux autres, aux plantes, aux animaux, aux médicaments etc.

• Techniques Reiki de niveau 1 : Kenyoku, Hikari no Kokyu-ho, Gassho Kokyu-ho, douche Reiki, Chakra Kassei Kokyu-ho ...

• Les positions de bases des mains pour soi et pour les autres.

• Auto-traitement.

• Introduction à la séance pour les autres.

La procédure d’inscription est finalisée lorsque vous avez envoyé le formulaire d’inscription qui vous est adressé dans le mail après paiement. Vous payez ici l’acompte pour réserver votre place, le solde vous est demandé un mois avant le début du stage.

Les 3 initiations reçues au 1er degré de Reiki vous octroient à Vie la capacité de canaliser l’énergie Reiki. Cette capacité vous offre avant tout la possibilité d’inviter le bonheur dans votre Vie et d’entrer en résonnance avec l’énergie universelle qui nous entoure et nous soutient en chaque instant.

Vous découvrirez l’histoire du Reiki, ses champs d’application (plantes, animaux, autres personnes...), les idéaux appelés Gokaïs et les techniques Reiki du niveau 1.

En complément, je vous propose une introduction à l’énergétique, la découverte des différents chakras et leurs fonctions, des bases d’anatomie et de symbolique des organes et maladies, qui vous seront utiles dans votre pratique du Reiki au quotidien.

Un certificat ainsi qu’un livret complet niveau 1 vous est remis en fin de stage.

Accédez à une profonde détente au son des bols tibétains et du gong.
2h de relaxation pour apaiser le mental, les états de stress chroniques, les tensions musculaires et/ou articulaires …

Vendredi 4 Décembre 2026 de 19h30 à 21h30, Espace Himalaya Sallanches

• Respiration consciente

• Voyage sonore et harmonisation énergétique

• Intégration

Cette séance explorera l’émotion de la confiance. Nos émotions peuvent être des messagères et guides extraordinaires ou des bombes à retardement. Regarder en face ce qu’elles viennent nous dire et apprendre à danser la vie par leur prisme est une force inouïe et un choix exigeant de chaque seconde.

Créer un espace de confiance en soi, indépendant du regard des autres ou de la validation extérieure est un challenge. Cette méditation sonore guidée permettra de renforcer votre champ de conscience autour de la confiance en soi et libérer ce qui doit l’être pour faire de l’espace à la Vie, et la profonde confiance en soi.

Cheminer avec ses émotions permet d’apprendre à les comprendre, les traverser et s’autoriser la sérénité comme réalité quotidienne. Ce soin sonore permet de dénouer ce dont vous n’avez pas conscience ou ce dont vous avez conscience mais qui pèse encore et entrave votre plein potentiel. Les sons travaillent pour vous, car lorsque le mental se concentre sur l’analyse, le corps lui, garde tout, les vibrations des bols tibétains, du gong et des bols de cristal travaillent ainsi en parfaite harmonie le psychisme, l’émotionnel et le physique pour apaiser tout ce qui doit l’être et laisser la place à la suite.

*Déconseillé aux femmes enceintes, personnes épileptiques, porteuses d’un pacemaker ou en chimiothérapie.

Plus qu’un simple niveau supplémentaire, le 2e degré de Reiki est une porte vers des dimensions énergétiques très puissantes.

Formation Reiki, niveau 2 les 9 et 10 Janvier 2027 à Sallanches : 350€

9h à 17h30 au 12 rue du Faucigny 74700 Sallanches.

Programme :

• Les 3 premiers symboles du Reiki.

• Sens et fonction des symboles.

• Utilisation des symboles.

• Traitements énergétiques pour soi et autrui avec les symboles.

• Les envois à distance au delà du temps et espace.

• Informations sur des techniques de Reiki occidental (boîte Reiki, déprogrammation, ancrage etc.)

• Pratique d’auto-purification et développement personnel (Hatsurei-ho. jiko joka)

• Un certificat vous est délivré en fin de stage. Ouvert à toute personne majeure et initiée au niveau 1. Si vous n’avez pas été initié-e au niveau 1 avec moi, merci de prendre contact avant de vous inscrire.

La procédure d’inscription est finalisée lorsque vous avez envoyé le formulaire d’inscription qui vous est adressé dans le mail après paiement. Vous payez ici l’acompte pour réserver votre place, le solde vous est demandé un mois avant le début du stage.

Ajouter au panier

S’offrir une pause, prendre du temps pour soi et ralentir dans le tumulte de la vie quotidienne.

Dimanche 18 Octobre 2026 de 15 à 18h à Sallanches.

Pressurisée par le travail, la famille, la vie sociale… fatiguée d’être partout et d’avoir la sensation d’être nulle part ?

Offrez-vous cette bulle hors du temps, juste pour vous, et rien qu’à vous. Un moment où vous êtes absolument libre de parler, de dire tout ce que vous souhaitez, sans filtre, sans interruption, libérée de toute distraction.

Et imaginez que cela puisse vous aider à vous sentir connectée à ce qui compte vraiment pour vous , à assumer qui vous êtes sans avoir peur de ce que les autres puissent penser, à définir vos limites et les respecter. Imaginez qu’au sein de cet espace, d’autres personnes vous comprennent intégralement, sans vous juger, sans vous donner de conseils. Imaginez que ces mêmes personnes vous soutiennent et vous portent dans votre transformation personnelle.

Un cercle de Femmes, c’est un espace de ressourcement au service de votre développement personnel, ancré dans l’énergie de retour à Soi. Un cercle de Femmes est une bulle comme il n’en existe nul part ailleurs, qui offre un temps d’évolution, de liberté et de grande puissance personnelle. 

35€ / personne
60€ / duo

Programme :

Temps de parole et d’écoute
Temps d’introspection et de réflexion
Pratique guidée et rituel de recentrage

Tenue :

Une tenue dans laquelle vous vous sentez bien et confortable vous permettra de profiter pleinement de ce moment.

Horaires :

Le cercle démarre à 15h et se termine à 18h.

Lieu :

Espace Himalaya, Sallanches, 12, rue du Faucigny

Tarifs :

35€ par personne
60€ en duo (envoyer un message au 06.15.65.95.82 pour bénéficier du tarif duo)

Non échangeable, non remboursable.

Plus qu'un simple degré supplémentaire qui vous donne la possibilité de pratiquer en cabinet, le troisième niveau de Reiki vous offre des outils puissants de développement personnel et de rencontre avec vous même. 

Formation au niveau 3 les 3 et 4 Octobre 2026 à Sallanches : 500€

9h à 17h30 à l’Espace Himalaya à Sallanches (74)

Programme :

• Révisions niveaux 1 et 2

• Initiation au symbole maître

• Techniques de développement personnel avancées (affirmations positives, guidance du moi supérieur, auto purification avec la lumière…)

• Techniques Reiki de niveau 3 : Sekizui Joka Ibuki-ho, Hado Kokyu-ho, Hado Meiso-ho …

Certificat en fin de stage + livret de formation

Vous payez ici les 200€ d’acompte, le solde de 300€ est à verser au plus tard 1 mois avant le début du stage.

Ouvert à toute personne initiée au Reiki 2 depuis 6 mois minimum.